インドで古くから伝わる伝統ヨーガの技法を伝え継ぐ~ Kaivalyadhama からの発信~ 

 

 New ホームページ : http://hus-lab.com/

 

インド・リシケシにての「Meditation tour 」より26日帰国いたしました。

 

 

熊本武蔵丘にHus lab 2店舗目オープン

「Traditional Yoga Educational Center Hus lab」

 

 インドヨーガ哲学・技法を中心に現指導者への指導、また指導者を目指す方、ヨーガを深く学びたい方などへの指導者育成を開始致します。

 尚、Hus labのホームページがリニューアルし、本日アップしました。

こちらからアクセスください↓

http://hus-lab.com/

 

詳細についてのお問い合わせはこちらまで:

 

runrun438706@yahoo.co.jp (N.MIKA)

090-4772-0837

只今12月生受付中

指導者育成についての説明会は 

11月30日(日)12月1日(月) 10時より Hus lab にて

一般のクラス体験会は

12月5日(金)・7日(日)・8日(月) 10時より 体験無料 要予約

住所:熊本市北区武蔵ケ丘4-1-1 ムサシ5ビル2F 

 

News

瞑想  

      人生における気づきの旅 In India 2014 with Uttam Das 

 

 

 このインドの旅は、インドの首都デリーから北へ向かいヨーガの生誕の地であり、また何千年も続くヴェーダの教えが今も息づくリシケシュで、個人では体験できないその地の人々との交流やヒンドゥー教文化に触れてもらう旅です。引いてはそれが自分の人生を生き抜くヒントを得るきっかけにもなっていきます。そしてガンジス川のように人生は蛇行を伴う行路のようなものだと気づくことで、ただゆったりとリラックスをしていれば本来の自分を取り戻し、人生のゴールへと導かれる、、、そのことがこの旅を通じて気づいて頂ければ幸いです。また、この聖なる地でその本来の自分と出会うためのツールである「瞑想」のスキルをしっかり学んで、本来の自分のままでその蛇行する人生を歩んでもらうこと、そこが私たちのねらいです。

すでに、申し込み受付が始まっていますので、早めの申し込みを、お待ちしております。

 

 

 <旅行の案内>

 

日時:2014年11月15日(土)~26日(月)11日間  終了致しました!

 

   *早めの帰国の方は申し付けください。

 

参加費:258000円(航空券代金を含む。時期により燃料サーチャージが上がった時は変動する場合があります。)

 

*参加費には、インド到着後の移動・国内線航空券・宿泊・食事・指導・滞在中のプログラム費用が含まれます。しかし、パスポート・取得やビザの取得費用、海外保険料などは含まれません。

 

詳細は HPの「work shop」をご覧ください。

 

 

New 癒しの空間へ (詳細はHPのReiki/Hearingをご覧ください)

     ヒーリングマッサージは、インド・Pune にて学びを続け、1月よりHus lab内のカウンセリングルームにてヒーリングマッサージ及びカウンセリングを始めました。

     霊気は南インドのグルより伝授を受け、その恩恵を皆様にも伝授、または手かざしにより霊気の温もりのあるエネルギーでみなさまを癒しの世界へ誘導いたします。

 

 ヒーリングマッサージ・カウンセリング 

 霊気伝授・霊気マッサージ 

 

 

 

クラス外レッスンについて

 

 

★個人セッション (ヨガ、呼吸法、瞑想、霊気ヒーリング)
       指導 山崎

★ グループレッスン (5人以上の参加)
   時間に合わせてレッスンいたします!
  *詳しくはお問い合わせください。

 ★ 個人、企業、学校等の職場研修、親子ヨガの出張講座、講演も行っております。

 

 

≪New≫ Hus lab山鹿店

 

大人の英会話クラス 毎週木曜日 夜7時45分~

 

講師はオーストラリア人 SAIMON先生、 アメリカ人 MATTO先生&MARIKO先生

詳細について後日お知らせいたします。または、お問い合わせください。

 

アロマテラピーレッスン「森の月アロマ」@Hus lab 毎月1回月曜日 開催中

12月は1日(月) 開催  毎月、森先生による授業が好評★

 

日本アロマ環境協会検定1級資格を有する指導者による本格的アロマテラピーレッスンをぜひご体験ください。

 詳しくは 指導者 森 美幸(Moon 33) 090-7465-3604 までお尋ねください。

 

 

Event

 毎月第3日曜日 「心の座禅・ヨーガ @日輪寺」

場所:山鹿日輪寺 http://www.nichirinji.com/  次回は10月19日開催予定

時間:10:00~ 伝統ヨーガ・座禅・禅食体験

費用: 2500円(全て込み)

要予約 090-4772-0837

詳細はwork shopの案内をご覧ください。HP内にあります。

 

 

 

 

 

      Traditional Yoga WS

 

   パタンジャリによる

 

  KRIYA YOGA CAMP

 

            ~インドに古くから伝わる伝統ヨガの技法 2Days~

   講師 N.MIKA(Kaivalyadhama Univ network teacher)

 

2014/10/25(sat) 7:00~ 26(sun)15:00終了

終了いたしました 次回は2015年2月18日(水)

 

  場 所 : バングラディッシュのフェアトレード 雑貨とカレーの店「ハイダル」

 

福岡市中央区警固2-9-10エステート コーポ山﨑101

 

 

申し込み・お問い合わせ

 traditional yoga.yoga.9@gmail.com(岡崎 ゆう子)

 

 

 

 

第1回KRIYA CAMP

 

ここで使われているKRIYA (クリヤ)とは、ヨーガの経典であるパタンジャリのヨーガスートラの教えにそって行うaction(行動)です。KRIYA YOGAは、スピリチュアル プラクティスで行為、活動のヨーガと言われています。苦悩の原因であるKlesa(煩悩)を消すために意識的に心の機能をコントロールしていくものです。マントラ、OMkarの詠唱、プラナヤーマ、アーサナ、クレンジングプロセス(体の浄化法)、瞑想(座禅)、ミタハラ(節食)、モウナ(沈黙)、レクチャー等を行っていきます。またこのセッションはすべてインドで唯一ヨーガ大学として認証されているkaivalyadhamaの伝統的なヨーガの技法です。この大学の認定教師として学んだ技法を伝授致します。 講義はすべて大学の教科書に沿って行います。

 

                                    

 

 

 

日時:10月25日(土)集合 7:00~ 26日(日)15:00終了
受講料:18000円(昼食、資料、講義等含む)1日参加10000円
持参するもの:ヨガマット、筆記具、お水等

 

申込:

 

   HPの申し込みフォームまたは、電話かメールでお申し込みください


 日程

 

10月25日(土)

 

<前半>

 

7:00~       集合・オリエンテーション
7:30~8:30   クリヤ実習について(ジャラネイティ・スートラネイティ)

 

「クリヤ(浄化法)とは何か?なぜ必要か?」
8:30~10:00  リラクゼーション・ショートアサナ・Omkar・プラナヤーマ
10:00~10:30 軽食・ティータイム(Hus labのオーガニックティーor チャイ と フルーツ、ナッツ)
10:30~12:30 講義「ヨーガの背景・ヨーガとは?その目的とは?」 Q & A
12:30~13:30 ランチタイム・休息

 

 <後半>

 

13:30~講義「パタンジャリの教義による伝統ヨーガ・クリヤヨーガとは」

 

      「パタンジャリとは?伝統ヨーガとは?」

 

15:30~ハーブティタイム
16:00~伝統ヨーガ(3つのバンダのかけ方までやります。)
17:00~終了・解散・明日の予
10月26日(日) 
7:00~7:30  クリヤ実習(ジャラネイティ・スートラネイティ)
7:30~9:30  リラクゼーション・ショートアーサナ・プラナヤーマ・om kar ・ヨガ二ドラ 
9:30~10:00  軽食・ハーブティタイム(チャイ・フルーツ・ナッツ)
10:00~12:00 講義③「ヨーガの実習法・ハタ・ヨーガとは」

 

「ハタ・ヨーガの教本ハタプラディピカによるハタ・ヨーガの技法について」
12:00~13:00 ランチタイム・自由時間
13:00~14:30 実習・講義「瞑想スキル・トラタカ・プラナヤマ(呼吸法)」
14:30~15:00 カルマヨーガ ・解散

* クリヤヨーガキャンプ中は、基本的にミタハラ(節食)・モウナ(沈黙の行)を行って心を静め内なる観察をしていきます。質問等は自由にどうぞ。場所を提供いただいての生活です。きれいに、気持のよい環境にしていきましょう。体調を整えてご参加ください。

 

すべてのイベントはHPの申し込みフォームまたは、電話かメールでお申し込みください。

 

 

 

   New HP : http://hus-lab.jimdo.com/   

    MEIL        :  runrun438706@yahoo.co.jp , runrun.mika@ezweb.ne.jp

 

            Traditional YOGA Huslab(ハスラボ) 

 

     主宰 N.MIKA

          Kaivalyadhama network teacher (http://kdham.com/international-teachers/)

      小学校教員を経て、渡印し南インドにてTRADITIONAL YOGAのVinod Kumarに師事、Yoga Teachership Training(200h)終了。Traditional Yoga公認インストラクター。霊気マスター資格取得。

  2011~2012年インド政府機関下kaivalyadhama Gordhandas Seksaria College of yoga and Cultural SynthesisiDiploma in yoga  education)に留学。kaivalyadhama teacher としての許可を得、国内外の指導資格を得る。
 初級ヘッドスパセラピスト養成講座終了。現在、市民講座担当。日本体育協会陸上競技資格、陸上公認審判も行う。救急法資格も持つ。「NPOインドに幼稚園を作る会」山鹿支部代表

 

 

 ヨーガとの出会い 

 長い教員生活の中で思い描いていた、子どもからおじいちゃん、おばあちゃんまで「人を元気にさせたい、体を動かす喜びを伝えたい。」そして、子どもたちにも言い続けていた「やればできる(自らの可能性を引き出す)」そのことを伝えたい・・・
 どうすれば実現できるか?数年前、心と体が病んでいた時に「ヨーガ」と出会い、最初は本を片手にポーズをまねすることから始め、体の硬さ、出来ないポーズに挫折。しかし、マット1枚の上で、ちょっとずつ変わっていく自分の心と体に気づき、「ヨーガ」のよさをもっと多くの人に伝えたい、その思いがふくらんで思い切って教員をやめ、渡印。そこでインド伝統のヨーガを学び、思いを形にしたのが
「TRADITIONAL YOGA HUSlab」です。

  

 

TRADITIONAL YOGA HUSlab 山鹿校

  

〒861-0501  熊本県山鹿市山鹿438-3 101号(大宮神社横)

 

Traditional Yoga Educational Center Hus lab 武蔵ケ丘校

 

熊本市北区武蔵ケ丘4-1-1 ムサシ5ビル2F (ムサシプラザ前) 

 

 

   主宰 N.MIKA
 

 

 

 

 

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